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2017年9月至12月,沈阳市体育科学研究所针对企事业单位、机关的“上班族”进行抽样监测。1944位30至49岁的男性,通过目前国内最先进的体成分分析仪器,接受了体成分监测。沈阳市体育科学研究所副所长姜明分析认为,男性在30至39岁、40至49岁这两个年龄段,身体脂肪含量、前臂力量以及平衡能力问题,占所有测试指标的前三位,其中,男性身体脂肪含量的激增尤为突出。

2017年9月至12月,沈阳市体育科学研究所针对企事业单位、机关的“上班族”进行抽样监测。1944位30至49岁的男性,通过目前国内最先进的体成分分析仪器,接受了体成分监测。沈阳市体育科学研究所副所长姜明分析认为,男性在30至39岁、40至49岁这两个年龄段,身体脂肪含量、前臂力量以及平衡能力问题,占所有测试指标的前三位,其中,男性身体脂肪含量的激增尤为突出。

监测数据显示,沈阳男性体脂肪含量自30至39岁年龄段,开始进入高速增长期,姜明说:“这与此年龄段男性在社会中的角色转变有很大关系。按照数据分析,30至39岁年龄段的沈阳男性开始步入职场,工作应酬较多,摄入热量随之增多,工作繁忙、社会生活压力大,导致他们运动的时间相对较少。另外,在外就餐、晚餐过于丰盛,也是造成他们体脂肪率异常的饮食因素。我们也做了一些问卷调查,在工作时间之外,他们将大部分时间用于睡眠和上网。运动不足和饮食不科学,是导致体脂肪含量过高的主要原因。”

姜明分析说,与前几年对比,成年男性无论是握力还是臂力等方面指标,也均有明显下降。“随着百姓物质生活水平的提升,以前很多由男人‘出马’才可以解决的体力活,现在基本都可以由有偿服务取代,而且很多重事业的男性做家务相对较少,而女人通过做家务也进行了不少身体锻炼。如果主动运动的意识差,那么身体素质自然会有所下降。姜明说,在全民健身上升为国家战略的今天,希望每个人都能拥有主动健身的意识,“从我们的分析数据来看,目前60岁以上人群的体质状况相对好些,反倒是30至49岁年龄段的沈阳男性人群体质相对较差。”

 

聊沈客户端编辑 赵永平

 

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