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宝宝学步期 妈妈这样做才正确
来源:辽沈晚报编辑:本站编辑2016-06-06 15:15:19

宝宝的成长就像人类发展进程的缩影,每个时期都个里程碑。每个宝宝都要经历从手脚并用到独立行走。对于这样一个重要阶段,妈妈们切不可操之过急,更也不能用错误的方法来训练宝宝,“拔苗助长”是对宝宝成长不利的。所以,小编今天就来和妈妈们聊聊宝宝学步那些事。

关注环境
宝宝的贴身小环境
1·宝宝学步阶段衣物要合体,衣服不能太大,
2·纸尿裤也要选择侧腰围弹力强,拉伸力好的,裆部最好采用窄裆设计,且高强的吸收力、干爽的表层和有效防侧漏。
宝宝学步的大环境
1·桌角椅角一定要包好,以防宝宝跌倒时碰疼宝宝。
2·地面上的障碍物一定要清除,以防绊倒蹒跚学步的宝宝。
3·桌布全都撤掉,防止宝宝当做支撑点来拉桌布,一拉就容易将桌子上的东西都托掉而砸到宝宝,造成伤害。

营养需求
在宝宝学步期间,帮助他保持良好的营养与健康的饮食习惯,这将为宝宝身体的健康成长提供坚实的基础。均衡的饮食可以为孩子的活动和成长提供充足的营养,并且有助于提高宝宝的免疫力、促进智力发育。
不过初学走路孩子的饮食和大人是不同的,这时的宝宝每天需要很高的热量和其他各种营养的均衡搭配,尤其是在他可以走路或者变得更加好动之后。另一方面,宝宝的胃还小,一次不能吃得太多。如果条件允许的话,应该在宝宝每日3顿主餐之间加一些健康的小吃。你可以从下面的5种主要食物组合中,为宝宝选择一些容易消化而且营养丰富的食品,确保孩子摄取健康成长的营养所需(蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质)。
1.肉类及相关食品
每天摄入肉、鱼、鸡蛋或者相关食品,保证宝宝蛋白质的需求。
2.乳制品或豆类食品
每日摄入至少 350 毫升全脂牛奶或者豆奶等豆类食品,保证孩子钙质的补充。
3.水果和蔬菜
每日至少摄入5份新鲜的水果和蔬菜,保证身体发育所需的各种维生素和纤维素。
4.谷物制品和淀粉食物
每餐至少摄入一份小麦、玉米、大米等谷物或者淀粉类食物。同时,不要给宝宝食用过多粗粮。
5.脂肪和糖类
均衡饮食应该包括充足的脂肪和糖类,但是应避免让宝宝食用精炼的糖制品和加工过的高脂肪制品。
学步注意事项
有的爸妈以为宝宝穿皮鞋走路神气好看,就买皮鞋给宝宝穿着学走路。这种想法不可取。穿皮鞋学走路有害无益。现在市场上出售的大多数运动鞋,底硬而厚,面子也比较硬,同样不适合初学走路的宝宝。因为宝宝的骨骼还没有长定型,硬底鞋和皮鞋不利于宝宝小脚的正常发育。专家认为宝宝学步还是以穿软底鞋为好。
在安全有保障的环境里,甚至可以让宝宝光着脚丫子学习走路。
爸爸妈妈在训练宝宝时要不断鼓励,增加宝宝的自信心。另外,可以让宝宝同已经会走路的孩子一同玩耍,这样宝宝会进行模仿。最后,希望爸爸妈妈尽量不要使用学步带与学步车,可以亲自陪同宝宝学步,以便拉近亲子关系。

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